Hurra. Ich war heute wieder klettern und habe einen Kurs für die "Lizenz zum Sichern" gemacht. Und sogar bestanden. :D Na gut, so schwer ist es auch wieder nicht. Jetzt kann ich immer wieder die Knoten lernen. Mal sehen, wie lange ich es durchhalte jeden Morgen den Knoten zu üben, um ihn nicht zu verlernen. Jetzt kann ich also auch mit einem Partner ohne Trainer klettern/ sichern.
Ein bisschen Techniktraining haben wir uahc gemacht. Wir sollten mit einer Hand und natürlich beiden Beinen die Wand hochklettern, um zu sehen, wieviel über Gleichgewichts- und Beinarbeit möglich ist. Es ist sogar (halbwegs) machbar. Ich habe es nicht ganz ohne die andere Hand geschafft.
Dafür bin ich dann wieder die Lila Route geklettert und diesmal ging es schon besser. Ich habe noch eine andere Farbe mal benutzt und den letzten Griff konnte ich nur kurz berühren und dann hing ich schon im Seil. :D Es ist anstrengend. Aber lief viel besser als letztes Mal. Ich werde die Route noch ein paar mal üben und dann sollte ich es auh schaffen.
Achja, das Falltraining habe ich ja ganz vergessen. Wand hochklettern und dann von der Wand wegspringen und ein gutes Stück runterfallen. Das ist ein komisches Gefühl. Je länger man fällt, um so mehr geht im Kopf ab... Ja, das ging nicht ohne Geräusche. :D Und ich brauche noch etwas Übung, um mich nach dem Fall vernünftig an der Wand abzustützen.
Ich freu mich schon auf das nächste Klettern in 2 Wochen.
Ein bisschen Techniktraining haben wir uahc gemacht. Wir sollten mit einer Hand und natürlich beiden Beinen die Wand hochklettern, um zu sehen, wieviel über Gleichgewichts- und Beinarbeit möglich ist. Es ist sogar (halbwegs) machbar. Ich habe es nicht ganz ohne die andere Hand geschafft.
Dafür bin ich dann wieder die Lila Route geklettert und diesmal ging es schon besser. Ich habe noch eine andere Farbe mal benutzt und den letzten Griff konnte ich nur kurz berühren und dann hing ich schon im Seil. :D Es ist anstrengend. Aber lief viel besser als letztes Mal. Ich werde die Route noch ein paar mal üben und dann sollte ich es auh schaffen.
Achja, das Falltraining habe ich ja ganz vergessen. Wand hochklettern und dann von der Wand wegspringen und ein gutes Stück runterfallen. Das ist ein komisches Gefühl. Je länger man fällt, um so mehr geht im Kopf ab... Ja, das ging nicht ohne Geräusche. :D Und ich brauche noch etwas Übung, um mich nach dem Fall vernünftig an der Wand abzustützen.
Ich freu mich schon auf das nächste Klettern in 2 Wochen.
Herzlichen Glückwunsch zur Lizenz.
AntwortenLöschenWenn du jetzt noch einen - wie sagst du so schön - Partner findest der mit der klettert, dann hast du ihn vielleicht nicht nur sprichwörtlich am Haken :-)
freiwillige vor. ideal waere meine gewichtsklasse bis +30% zum Sichern. am 7.7. ist das nächste klettern (und 2 Tage spaeter firmenlauf). die maenner waren da bisher doch ein bisschen ausserhalb der "ansprueche" zum sichern
AntwortenLöschen...ja,ja, mit mir willste ja nicht klettern...tz.., dann selbst schuld, musste weiter suchen;)
AntwortenLöschenda bist du ja mal wieder ziemlich wählerisch bei der Partnersuche :-)
AntwortenLöschenSteffi + 30% sind also max. 65kg
deine Größe oder etwas mehr wäre sicher gern gesehen
Also dieser Partner lebt an der Grenze zum Untergewicht.
175cm bei 50kg = 16.3
175cm bei 55kg = 18
175cm bei 60kg = 19,6
175cm bei 65kg = 21,2
Ein BMI kleiner 20 bedeutet bei Männern es besteht Untergewicht.
Dann werden die Kletterpartner wohl doch eher Partnerinnen die an deinem Haken hängen. :-)
Susi, das kommt noch dass ich auch mit dir klettern werde. Ich denke, ich werde mir demnächst meine eigene ausrüstung holen und wenn ich dann zeit habe, komme ich gerne mit ;)
AntwortenLöschenrobert, irgendwo muss ich doch anfangen auszusieben. und damit kommen nur noch wenige in frage und ich habe weniger stress die kennenzulernen :)
aber du hast ein wort übersehen: "ideal". ich habe ja nicht gesagt, dass ich nie im leben von dem ideal abweichen würde. man kann noch gewichte ranhaengen und dadurch auch viel schwerere sichern. also daran sollte es nicht scheitern.
@robert, auch als ex-student gilt mein spruch noch:
AntwortenLöschen"ich bin student, da mach ich alles so einfach wie möglich." Irgendwo muss die effizienz doch herkommen. arbeitsschritte werden so optimiert, dass sie mit geringerem aufwand erledigt werden in kuerzerer zeit und damit noch zeit für anderes bleibt. so kann ich mir eine menge leid und stress ersparen.